Alimentación y Sexualidad

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La alimentación y sexualidad tienen un punto en común, son generadores de placer para el ser humano, de ahí que a lo largo de la Historia se haya buscado acercarlos insistentemente, al grado de que existe una palabra que funge como el puente entre ambos conceptos: afrodisíaco. ¿Le interesa conocer cuáles forman parte de la gastronomía mexicana?

Alimentos Afrodisíacos
Aunque muchas personas se muestren parcas o reticentes al respecto, existe gran número de alimentos que forman parte de la dieta del mexicano y que puede estimular su vida sexual, y si no lo cree, a continuación le presentamos algunos de ellos:

Aguacate Su contenido nutricional es elevado: rico en vitaminas A y E, así como en aceites naturales, proteínas, hidratos de carbono y minerales que resultan esenciales para la generación de hormonas sexuales. Ahora bien, su poder afrodisiaco radica en la pulpa, pero también en su semilla (aunque parezca raro), la cual para aprovecharla debe romperse en varios trozos que se dejan durante cinco minutos en un tazón con agua o leche hirviendo, para tomarse como infusión.
Apio Verdura cuyos tallos son comestibles y se caracterizan por contener mucha agua y celulosa (fibra), pero además una sustancia que estimula la producción de hormonas masculinas, la comarina.
Avena Restituye la energía perdida por desgaste físico, particularmente quienes viven estrés constante. Resulta especialmente indicado para la sexualidad porque fomenta el aumento de testosterona en la sangre, en otras palabras, incrementa el deseo sexual.
Canela Bien se sabe que mejora toda clase de problemas relacionados con el frío (mala circulación, tos, fiebre y catarro), gracias a que, entre otras cualidades, eleva la temperatura corporal. Asimismo, fortalece al sistema nervioso y aleja fatiga y depresión, razón por la cual también reduce tensión y ansiedad, que en muchas ocasiones resultan un obstáculo para una buena relación íntima.
Cereza. Su alto contenido en vitaminas del complejo B es la posible justificación de que se identifique como delicioso afrodisíaco, ya que aumenta la utilización de oxígeno por el organismo y potencia la función cardíaca , así que cuando se llega a necesitar más oxigenación como en el acto sexual , esta frutita es de gran ayuda.
Chocolate El cacao (compuesto esencial de este producto) ha comprobado científicamente que posee considerable cantidad de feniletinamina, agente químico que activa los receptores en las células nerviosas del cerebro que producen sensación de bienestar. Se cuenta que los aztecas le conferían propiedades afrodisíacas al beberlo caliente y mezclado con chile; ¿qué le parece?
Damiana. Actúa de manera rápida y efectiva sobre los centros nerviosos, mediante acción estimulante en los órganos sexuales. Se indica para problemas de disfunción eréctil y ante la falta de deseo.
Fresas Debido a que favorecen el mejor flujo sanguíneo, se le atribuyen cualidades para alimentar la capacidad y el deseo sexual.
Manzana Es el símbolo de la sensualidad por excelencia y el fruto prohibido que sedujo a Eva y después a Adán. En cuanto a cualidades afrodisíacas no hay mucho que decir, apenas que es buen estimulante. En postre, y aderezada con canela, es una opción a considerar.
Mariscos Los “frutos del mar” son importantes coadyuvantes en la salud sexual, principalmente por su aporte de minerales de alto rango, como fósforo, que ayuda a asimilar proteínas, grasas e hidratos de carbono, y al adecuado funcionamiento del sistema nervioso; yodo, indispensable para el óptimo funcionamiento de la tiroides, glándula que se encarga de crear hormonas que intervienen prácticamente en todas las funciones del organismo; zinc, cuya falta se relaciona regularmente con problemas de disfunción eréctil y de próstata.
Miel Poderoso nutriente natural que proporciona energía y vitalidad en general, pero además contiene boro en abundancia, mineral que ayuda a aumentar los niveles de testosterona, hormona directamente relacionada con deseo y capacidad de tener orgasmos.
Polen de abejas Las cualidades del producto anterior, en éste se duplican o triplican, al grado que sólo debe ingerirse una cucharada sopera diaria, cuidando de masticar los granos muy bien o diluirlos previamente en leche, té o cualquier líquido; cabe destacar que por cada tres semanas de consumo debe descansarse una semana para reanudar su ingestión.
Nuez Mejora la circulación y la funcionalidad del cerebro por su alto contenido en ácidos omega 3, fósforo y magnesio; colabora en la producción de glóbulos rojos (contenidos en sangre y encargados de transportar oxígeno a todo el cuerpo), además de que mejoran depresión, estrés y fatiga. Consumir entre 6 y 12 nueces diarias es tan positivo para la salud como para el sexo.
Pistache. Es considerado en Oriente uno de los afrodisíacos más potentes que se pueden encontrar en la naturaleza, y al que se debe evidente aumento del deseo pasional, según dicen.
Menta. Se dice que fue la primera planta medicinal utilizada con fines afrodisíacos, ya que es delicado estimulante del sistema nervioso. Además, tiene diversos efectos curativos, entre los que podemos mencionar el mejoramiento de la digestión y el mal aliento (nadie negará su utilidad en un encuentro íntimo), y se puede utilizar como suave calmante de la ansiedad. En cenas románticas no es raro que se ofrezca un licor de menta.

Ahora bien, como podemos imaginar, la lista de alimentos afrodisíacos requeriría de mucho más espacio, por lo cual a continuación mencionamos algunos más pero agrupados por nutrientes para que no hagan falta en nuestra dieta:

Complejo B Las vitaminas de este grupo contribuyen al buen funcionamiento del sistema nervioso y calman la ansiedad pero, sobre todo mantienen en niveles regulares la producción de hormonas sexuales; se consume a través de cacahuates, germen y harina integral de trigo, melocotón, durazno, maíz, pimiento rojo, verduras de hoja verde, melón, mango, leche, queso y huevo, entre otros alimentos.
Minerales Fósforo, calcio y magnesio incrementan el deseo sexual; se consumen mediante hortalizas de hoja verde, semillas de ajonjolí y perejil, hígado de cerdo, bacalao, atún y sardinas en aceite, pollo, huevo y yogurt. El selenio colabora en la producción hormonal; los alimentos que lo contienen son carne, lácteos, germen y salvado de trigo, cebolla, ajo, tomate verde, brócoli y levadura de cerveza, frutos secos y semillas de girasol.
Vitamina E Tiene efectos casi prodigiosos por lo que a la vida sexual se refiere, además de que incrementa la producción hormonal. La incluyen aceites vegetales, semillas, frutos secos, cereales, huevos, lechuga y brócoli.

Finalmente, no queremos dejar de mencionar dos productos que aunque raros en la alimentación del mexicano suelen colaborar notablemente en la vida sexual, por lo que vale la pena conseguirlos en tiendas naturistas o de productos orientales:

Gingko biloba La cualidad de esta planta por la que es reconocida a nivel mundial es la de ser estupendo vasodilatador, es decir, evita la adhesión de las células (eritrocitos o glóbulos rojos) encargadas de transportar a través del flujo sanguíneo el oxígeno, de manera que se incrementa la entrega de este gas a todos los órganos del cuerpo. Para el caso que hoy nos ocupa, resulta de suma importancia al irrigar cerebro, el cual es también un órgano sexual, y áreas genitales.
Ginseng Hierba que no sólo se reconoce por su peculiaridad vasodilatadora, sino también evita el envejecimiento prematuro de las células de todo el cuerpo (acción antioxidante). Por si fuera poco, colabora al incrementar el apetito sexual y disminuye la tensión nerviosa por estrés.

Infecciones urinarias en el embarazo

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Las infecciones urinarias son la patología más frecuente en el embarazo después de la anemia. El 20% de las embarazadas presentará una infección de orina a lo largo de la gestación. Durante el embarazo se producen una serie de cambios fisiológicos que aumentan el riesgo de presentar infecciones de orina: los uréteres se dilatan debido a la compresión del útero, aparece reflujo de orina desde la vejiga hacia los uréteres, queda más orina residual en la vejiga y el riñón trabaja a un ritmo más rápido (lo que conlleva una elevación del pH de la orina).

Hay otros factores de riesgo que te harán a más susceptible de padecer una infección de orina en el embarazo:

  • Antecedentes de infecciones de orina de repetición
  • Ser portadora de litiasis o piedras en los riñones
  • Tener malformaciones uroginecológicas congénitas
  • Tener enfermedades neurológicas que afecten al vaciado de la vejiga
  • Padecer enfermedades como insuficiencia renal o diabetes
  • Las infecciones genitales por hongos
  • La multiparidad (el haber tenido más de un embarazo)

Hay que tener en cuenta que la presencia de una infección de orina durante el embarazo puede tener repercusión tanto en tu salud (aumentando el riesgo de anemia e hipertensión o haciéndote más susceptible a sufrir una infección de la sangre o sepsis) como en la evolución del embarazo (amenaza de parto prematuro, bajo peso al nacer, infección del feto..), y por ello todos los protocolos de seguimiento del embarazo incluyen, como mínimo, un control cada trimestre de posible infección de orina en la madre. Para intentar minimizar la aparición de infecciones de orina a lo largo del embarazo es importante intentar seguir unas pautas muy simples: beber como mínimo 1,5 litros de agua al día, tomar bastante vitamina C (zumo de naranja, mandarinas, kiwis…), evitar estar largos períodos de tiempo sin ir al baño y extremar las medidas de higiene, utilizando un jabón de higiene íntima en la ducha diaria (por ejemplo, de la línea Velastisa Intim). Además, los complementos alimenticios a base de arándanos o bayas rojas, te ayudarán a mantener las vías urinarias libres de infecciones.

¿Qué tipos de infecciones de orina existen?

Bacteriuria asintomática

Consiste en la presencia de bacterias en un cultivo de orina sin que presentes síntomas clínicos de infección de orina. La mayoría aparecerán en el 1º trimestre del embarazo, y hay que tener en cuenta dos factores:

  1. Si no se tratan, el riesgo de que se compliquen con una infección del riñón es de hasta un 25%.
  2. A pesar de tratarlas correctamente con antibiótico, pueden volver a aparecer a lo largo del embarazo. Por eso es tan importante hacer un cultivo de orina una vez cada trimestre y una tira rápida para poder ver si hay o no bacterias en la orina en cada una de las visitas rutinarias de embarazo.

Después de haber establecido el diagnóstico, es importante realizar el tratamiento antibiótico completo que te prescriba tu ginecólogo. Lo más probable es que una vez finalizado el antibiótico repitas el cultivo de orina a los 15 días para comprobar su curación.

Cistitis aguda

Es lo que podríamos definir como una “infección de orina clásica” y ocurre en un 2% de los embarazos. Cursa con urgencia miccional (sensación de que hay que ir de forma imperiosa a hacer pipí), dolor al orinar, sensación de quemazón al acabar de orinar y molestias en el bajo vientre. Puede acompañarse de presencia de sangre en la orina y es muy raro que curse con fiebre o malestar general.

Suele aparecer en el 2º trimestre del embarazo y el diagnóstico es fácil: en el contexto de una paciente con los síntomas descritos se constata la presencia de bacterias en la orina.

Para el tratamiento se suele indicar una pauta de antibiótico durante 7 días, y luego se comprobará la resolución del proceso con un nuevo cultivo a los 15 días.

Pielonefritis aguda

Consiste en una infección de los riñones y aparece en un 2% de las embarazadas aproximadamente. Suele aparecer en el 2º o 3º trimestre del embarazo en la gran mayoría de casos, e incluso en el posparto. La vía de entrada más frecuente de las bacterias es la ascendente desde la vejiga, a través de los uréteres. La localización más frecuente de la infección es el riñón derecho (50% de los casos), en un 25% estará en el riñón izquierdo y en un 25% será una infección de ambos riñones.

Suele presentarse con fiebre y malestar general, acompañados de náuseas, vómitos y dolor lumbar intenso. Los síntomas típicos de cistitis, como escozor al orinar, sensación de tener que orinar muchas veces, etc.. no suelen estar presentes.

El tratamiento es frecuentemente hospitalario, la embarazada será ingresada para recibir una terapia de hidratación intensa (suero a través de una vía venosa), antibiótico endovenoso hasta estar como mínimo 48h sin fiebre y medicación para combatir el dolor si fuese necesario (generalmente paracetamol). Si la evolución clínica es satisfactoria, a las 48h de estar afebril es muy probable que seas dada de alta. Deberás entonces continuar con antibiótico por vía oral en casa hasta completar 14 días de tratamiento y repetir un cultivo de orina para comprobar la curación del proceso a las dos semanas de haber dejado el tratamiento.

Prótesis de pene

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¿Qué son las prótesis de pene?
Son unos cilindros de silicona o bioflex (sustancia biocompatible con el organismo), de estructura anatómica, que se introducen en número de dos dentro de los cuerpos cavernosos del pene, y producen la rigidez necesaria para una buena y adecuada relación sexual.

¿Cómo es la operación para la implantación de prótesis de pene?
Existen diferentes vías y técnicas para la implantación de la prótesis. La intervención dura una media de 45 minutos con anestesia local o loco-regional. Existen cuatro tipos de incisión posibles: la incisión infrapúbica (en el abdomen, sobre la base del pene), la incisión en el trocno del pene, la incisión subcoronal y la incisión escrotal (en el escroto, bajo el pene).

¿Cuánto tiempo se debe estar internado en la clínica?
Al ser una cirugía poco agresiva, el postoperatorio no requiere cuidados especiales: el paciente puede abandonar la clínica entre 12 y 24 horas después de la intervención, salvo en los casos de pacientes diabéticos a los que se les aconseja un mínimo de 48 horas. A las 3 ó 4 semanas de adaptación se puede reiniciar la vida sexual normal.

¿Es la prótesis la mejor solución para la disfunción eréctil?
No siempre, se debe estudiar cada caso antes de proponer una prótesis de pene y comprobar que las demás soluciones no-quirúrgicas no son eficaces. Dicho esto, en más de un de 10% de los casos de disfunción eréctil, la prótesis es el único medio capaz de solucionar el problema pues en muchas ocasiones los tratamientos farmacológicos dejan de ser útiles o están contraindicados. En casos de operaciones de próstata es frecuente que aparezca una disfunción eréctil resistente a fármacos, cada vez es más frecuente que estos pacientes, tras haber superado la enfermedad incial que provocó la exitirpación de la próstata, recurra a soluciones para recuperar su erección. La prótesis de pene ha evolucionado tras más de 30 años de existencia y hoy en día es una opción segura, si está bien indicada, que resuelve serios problemas del hombre y su pareja.

¿Qué tipos de prótesis existen?
Existen cinco tipos básicos de prótesis:

  • Prótesis flexible
  • Prótesis maleable
  • Prótesis hidráulica de un cuerpo
  • Prótesis hidráulica de dos componentes
  • Prótesis hidráulica de tres componentes

En las prótesis de pene de tres componentes, existe la probabilidad de elegir unas prótesis recubiertas por un antibiótico y que garantizan una disminución del riesgo de infección. Son las prótesis Inhibizone de AMS y la Titan de Coloplast. Debido a que cada uno de estos tipos de prótesis tiene sus propias características, es aconsejable consultar a su urólogo-andrólogo para elegir la adecuada a su anatomía.

Prótesis maleable
La prótesis maleable consiste en dos cilindros que se implantan en los cuerpos cavernosos del pene. Estos cilindros pueden colocarse en posición para el coito o bien hacia abajo para las actividades cotidianas.

Ventajas:

  • Fácil de usar (esta sería la mejor opción para hombres con poca habilidad manual)
  • Procedimiento quirúrgico sencillo, ya que tiene menos componentes mecánicos
  • Es el tipo de prótesis más económica

Desventajas:

  • El pene está permanentemente rígido, aunque no suele notarse al estar vestido
  • El pene no tiene una apariencia tan natural como con otros tipos de prótesis hidráulicas

Prótesis hidráulica de un cuerpo
Se implantan dos cilindros en los cuerpos cavernosos del pene. Los cilindros contienen una solución salina estéril que se desplaza en su interior para dar rigidez o flaccidez al pene, permitíendole al portador controlar la erección.

Ventajas:

  • Procedimiento quirúrgico sencillo
  • La erección es más natural que con la prótesis maleable
  • Apariencia más normal en el estado flácido que la prótesis maleable

Desventajas:

  • La erección y flaccidez puede no ser tan rígida como con una prótesis hidráulica de tres componentes por no disponer de líquido adicional
  • Existe la posibilidad de fallos mecánicos (alrededor del 5%), como fugas del líquido o roturas, más frecuentes que en las prótesis hidráulicas de tres componentes
  • Es necesaria cierta habilidad manual para activarla
  • Existe la posibilidad de que ocurran erecciones involuntarias

Prótesis hidráulica de dos componentes
Esta prótesis consta de dos componentes: un par de cilindros conectados entre sí por medio de tubos, y una bomba. La bomba se implanta en el escroto, entre los testículos, y los cilindros se implantan en los cuerpos cavernosos. El dispositivo está lleno de solución salina estéril.

Ventajas:

  • Bomba pequeña, cómoda y fácil de usar
  • Más fisiológica que una prótesis maleable o hidráulica de un cuerpo
  • El paso al estado flácido se realiza fácil y rápidamente en 4 ó 5 movimientos de presión sobre el sistema de bombeo

Desventajas:

  • Se necesita una cierta habilidad manual para manejarla, aunque su activación/desactivación es más fácil que la prótesis de un sólo cuerpo
  • Tiene más componentes mecánicos que una prótesis maleable o autocontenida

Prótesis hidráulica de tres componentes
Esta prótesis consta de tres componentes: un reservorio, dos cilindros y una bomba, conectados entre sí por medio de tubos. El depósito se implanta bajo los músculos abdominales y detrás del pubis, y está lleno de solución salina estéril. Los cilindros se implantan en los cuerpos cavernosos del pene, y la bomba se coloca en el escroto, entre los testículos.

Ventajas:

  • Proporciona el tipo de erección que más se asemeja a una erección natural
  • Al disponer de más líquido en el reservorio, los cilindros se expanden en grosor y en algún tipo de longitud
  • Al llenarse, la erección es más firme y más completa que con las anteriores prótesis
  • Al vaciarse, el pene está más blando y más flácido que con otras prótesis
  • Su manejo es más fácil que el de otras prótesis

Desventajas:

  • Es necesario poseer cierta habilidad manual para manipularla
  • Contiene más componentes mecánicos que las otras prótesis
  • Existe la posibilidad de que ocurran erecciones involuntarias

¿Cómo saber cuál es la prótesis más adecuada para cada uno?
La elección de la prótesis más adecuada para cada caso dependerá de la anatomía del pene, de la patología que conduzca a implantar la prótesis, y del tipo de actividades que el paciente realiza en su actividad sexual.

¿Percibe el resto de la gente el uso de una prótesis de pene?
Hay que diferenciar entre las prótesis hidráulicas y las maleables, ya que estas últimas pasan totalmente desapercibidas estando el pene en flacidez. Las prótesis maleables, sin embargo, mantienen siempre el pene en estado de erección, aunque son cómodas una vez que el portador de la misma se acostumbra.

¿Se pueden mantener relaciones sexuales normales con una prótesis de pene?
Sí. Las prótesis proporcionan una erección con una rigidez óptima, no afectan a la eyaculación ni a la capacidad de experimentar un orgasmo.

¿Es dolorosa la erección con una prótesis?
No, en absoluto, una vez ha pasado el postoperatorio, transcurridas cinco semanas aproximadamente.

Recomendaciones Dietéticas para Litiasis Renal

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Litiasis renal también se le conoce como cálculos o piedras en los riñones. Afecta principalmente a personas entre 30-60 años y tiene una mayor incidencia en hombres. La formación de cálculos renales se debe a varios factores, entre ellos:

  1. Aumento de la concentración de solutos en la orina, como calcio, acido úrico o cistina.
  1. Alteraciones en la orina, como por ejemplo: cambios en el pH, presencia de cuerpos extraños, modificación de sustancias protectoras, entre otros.

Las personas pueden sufrir de litiasis renal debido a malos hábitos alimentarios, excesivo consumo de alcohol, suplementos de calcio, bicarbonato de sodio y/o proteínas. Las piedras formadas de calcio son las más comunes. Las personas con este problema retienen el calcio en los riñones en vez de eliminarlo por la orina, induciendo la formación de una piedra.

Otras causas pueden ser las infecciones, algunas enfermedades (hipertiroidismo, hiperparatiroidismo primario, tumores malignos, etc.) o ciertos medicamentos. La eliminación de ciertos alimentos que se mencionan más abajo puede ayudarle a prevenir o tratar los cálculos renales.

Prevención de la formación de cálculos renales

A continuación se presentan algunas recomendaciones en la dieta:

  1. Ingiera abundante líquido. Se recomienda consumir de 2,5 - 3 litros de líquido al día. Este líquido incluye preferiblemente agua, pero también incluye caldos, té y refrescos.
  1. Alcance un peso adecuado (índice de masa corporal entre 18,5 y 24,9). Varios estudios han señalado que el sobrepeso y la obesidad aumentan el riesgo de desarrollar cálculos renales. Además la obesidad puede provocar complicaciones tales como hipertensión, diabetes, cáncer, entre otros.
  1. Controle la ingesta de sal; se recomienda menos de 2400 mg sodio (6 g sal) al día. Algunos alimentos altos en sodio son: productos enlatados y empacados, salsas preparadas, sal de mesa, carnes adobadas y ahumadas, gaseosas, entre otros.
  1. Limite el consumo de proteínas (huevo, carnes, pescado quesos, mariscos) a 4-5 onzas (120-150 gramos) por día. Las proteínas incrementan el riesgo de nefrolitiasis (condición en la cual las piedras están presentes en la pelvis, los cálices del riñón o los uréteres) y la pérdida de calcio por la orina.
  1. Evitar el consumo de alcohol, ya que este incrementa el ácido úrico, el calcio, fosfato y magnesio en la orina.
  1. Dependiendo del tipo de cálculo se debe ELIMINAR el soluto de la dieta. Por ejemplo: Si tienen cálculos cálcicos elimine el CALCIO de la dieta.

Tipos de Cálculo

Cálcicos: Ingerir menos de 400mg de calcio al día y menos de 1000 mg fosfato.

De oxalato: Disminuir alimentos con ácido oxálico.

De ácido úrico: Evitar alimentos con alto contenido de purinas: semillas de soya, carnes (cerdo, res), embutidos y vísceras (riñón, hígado), pescados (trucha, atún, sardinas, anchoas, patés, bebidas alcohólicas, cereales integrales.

De cistina: Evitar alimentos fuente de metionina

La disfunción Eréctil

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1. Que es la disfunción eréctil?
Incapacidad persistente de alcanzar y/o mantener una erección suficiente para lograr una relación sexual satisfactoria.
(la capacidad de tener erecciones satisfactorias, no es un sinónimo de salud sexual)

2. Es frecuente?
Entre los varones de 40 a 70 años es del 50% aproximadamente
Las estadísticas son similares entre la población de u.s.a. y la de México.

3. Hay enfermedades asociadas ala disfunción eréctil?
-hipertensión (presión alta)
-dislipidemia (grasas de la sangre elevadas)
-diabetes
-depresión (alteraciones psiquiátricas)

4. Cuáles son los factores de riesgo?
-edad
-enfermedad cardiovascular
-diabetes mellitus
-obesidad
-dislipidemia
-sedentarismo
-trastornos neurológicos
-depresión
-medicamentos

5. Hay relación con las enfermedades cardiovasculares?
Si, aproximadamente a los 5 años de haber iniciado el cuadro de disfunción eréctil, hay un riesgo del 10% de padecer enfermedades cardiovasculares.
El estado de las arterias de pequeño calibre son similares en todo el cuerpo. De esta manera, se puede pronosticar un mal estado en las arterias del corazón, o las del cerebro, cuando una varón tiene síntomas de disfunción eréctil.

6. Es frecuente que los pacientes busquen ayuda?
No. En México, sólo el 20% de los pacientes, hablan con algún especialista sobre este problema

7. Cuál es el tratamiento?
-Corregir los factores que se pueden modificar. La mejor manera de corregir este problema con mas eficiencia, es cambiando o eliminando los malos hábitos (tabaquismo, sedentarismo, drogas, tóxicos, mala alimentación). Además, se deben evitar algunos medicamentos que pueden influir (como los psiquiátricos).
-Medicamentos. Las píldoras que nos ayudan a mantener una buena erección, son parte del tratamiento, pero no es el principio, ni lo único que debemos hacer. Ayudan a corregir los síntomas, mientras el paciente corrige los factores adversos y cambia estilos de vida.
-Protesis. La cirugía protésica, es la colocación de una prótesis en el pene. Están hechas de un material especial, para dar esa estructura firme que no fue posible conseguir con los primeros pasos del tratamiento. En nuestro país, se cuenta con pocos especialistas con la capacitación suficiente para hacer un procedimiento adecuado. En nuestro centro encontrarás a un andrólogo que te explicará a detalle las indicaciones de este procedimiento, diferentes tipos de prótesis, así como ventajas y riesgos.

Incontinencia Urinaria

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La dificultad para controlar el flujo de la orina, que provoca escapes, es considerado no solo un síntoma, si no, además es toda una enfermedad y un problema social que trastorna por completo la calidad de vida de las personas.

Clasificación: Incontinencia urinaria de urgencia (cuando la persona no es capaz de retrasar la micción hasta llegar al baño), incontinencia de esfuerzo (cuando hay escapes al realizar actividades o al toser, estornudar, reír), incontinencia urinaria mixta (urgencia y esfuerzo mezcladas), incontinencia por rebosamiento (cuando la vejiga está demasiado llena y escapa todo el tiempo en pequeñas cantidades), enuresis (durante la noche, sin sentir), coital (durante la relación sexual).

Diagnóstico: Los médicos debemos poner atención al orden de aparición de los síntomas, para ello se hace adecuada historia clínica y exploración física. Estudios auxiliares son muy útiles desde el inicio de la enfermedad (exámenes de orina, ultrasonido renal y vesical).

Diario miccional: Es el registro que lleva a cabo el paciente durante 2 o 3 días, para registrar en una hoja, el número de veces que orina y los horarios, la cantidad y tipo de líquidos que toma y los accidentes (escapes) que presenta durante el día.

Prueba del pañal: En algunos casos es necesario recurrir a pruebas como ésta, para medir la cantidad de orina durante un día, realizando diferentes actividades, mediante el peso del pañal.

Urodinamia: El estudio urodinámico es el estudio clave para un adecuado diagnóstico, sobre todo en aquellos casos en los que el tratamiento inicial no ha funcionado, o cuando se piensa que sea necesaria una cirugía o cuando existe asociación con enfermedades del sistema nervioso.

Tratamiento: Existen diferentes terapias para lograr la mejoría o curación de la incontinencia urinaria. Tratamiento médico: Medicamentos tomados, inyección vesical de Toxina botulínica (botox).

Tratamiento de rehabilitación: Terapia de Electroestimulación del nervio tibial posterior.

Tratamiento quirúrgico: Colposuspensión, Uretrosuspensión, Cistopexia, Resección de Próstata, derivación vesical por cistostomía.

Neuroestimulación Sacra: Es un manejo innovador, de tercera línea, es decir, cuando otras terapias han fallado. Se enfoca en estimular los nervios que llevan impulsos a la vejiga, desde sus raíces nerviosas (columna sacra). Se realiza mediante la colocación de electrodos para la estimulación, con mínima anestesia por carecer de molestias fuertes. Después de una etapa inicial para fijar la intensidad y frecuencia de los impulsos, se hace la aplicación del dispositivo definitivo, en quirófano, con una mínima estancia hospitalaria. Este tratamiento devuelve de manera importante, el control de las micciones ocasionadas por incontinencia urinaria y/o fecal. Las indicaciones de este procedimiento son muy precisas, no cualquier paciente es candidato. Se recomienda una adecuada evaluación y manejo por personal adecuadamente entrenado en esta terapia.
Para conocer más acerca de la Neuroestimulación Sacra, puedes visitar la siguiente liga: www.interstim.com con opción para traducción al español.
En nuestro centro haremos la adecuada evaluación y estudio de tu caso, para ofrecerte la mejor opción de tratamiento.

Infección por Virus de Papiloma Humano (Condilomas)

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  1. ¿Qué es el Virus de Papiloma Humano?

Es un virus del que se han descrito más de 100 tipos diferentes. Pero aproximadamente 30 de ellos están relacionados con enfermedades genitales en hombres y mujeres. La clasificación de ellos es de acuerdo con su poder oncogénico (el poder de desarrollar cáncer).

  1. ¿Qué enfermedades puede causar el virus de papiloma humano?

En hombres y mujeres es responsable del 90% de verrugas genitales. También se asocia a la presencia de cáncer cervicouterino, vulvar, vaginal y anal en mujeres y a el cáncer de pene y ano en hombres.

  1. ¿Cómo se transmite el virus de papiloma humano?

Puede contagiarse fácilmente en cualquier tipo de relación sexual (contacto genital). El condón protege, pero no completamente.

  1. ¿El virus de papiloma humano causa síntomas?

Puede ser asintomático en muchos casos, y no mostrar nada a simple vista, pero tener presencia del virus en el cuerpo, a esto se le llama portador asintomático. El síntoma más común es la presencia de verrugas en los genitales, que no duelen, ni causan molestias como comezón ni ardor. En hombres con una infección crónica, el crecimiento de la lesión, puede conducir al desarrollo de cáncer en el pene. En mujeres puede producir síntomas locales en vagina y cuello de la matriz y sangrado vaginal anormal.

  1. ¿Se puede prevenir la infección por virus de papiloma humano?

Sí. Después de pasar por la educación sexual y el uso de condón, están las vacunas. Existen dos vacunas hasta el momento en el mercado. La bivalente (indicada solo en mujeres) y la Tetravalente (Indicada en hombre y mujeres). La tetravalente brinda protección tanto para el desarrollo de verrugas, como para prevenir el desarrollo de cáncer. El esquema recomendadode la aplicación es en 3 dosis (inicial, 2 meses y 6 meses). La vía de aplicación es intramuscular. La edad indicada para la aplicación es tanto en hombres como mujeres a partir de los 9 años de edad).

  1. Es curable?

El objetivo del tratamiento es la eliminación del virus. Pero no es posible en todos los casos. Mientras se mantengan hábitos como la promiscuidad, la eliminación definitiva disminuye las posibilidades de éxito. Otros factores que dificultan el manejo son el tabaquismo y no tener la circuncisión.